Quando si pensa all'universo dei bambini, il gioco si fa serio. Perché è attraverso giochi, fantasie e, soprattutto, molta creatività che i bambini si mettono in relazione con il mondo. Pertanto, durante l'iniziazione allo sport, è bene che le attività stimolino sempre la giocosità dei più piccoli. Quindi, più divertente è l'esercizio, più il bambino si avvicinerà con piacere alla pratica sportiva. In sostanza, l'obiettivo è quello di risvegliare in loro il gusto per lo sport attraverso il piacere.
Durante l'infanzia, l'ideale è che il bambino abbia la possibilità di provare vari sport. Sia dal punto di vista psicologico che da quello sociale, questo rende l'attività fisica meno stressante e competitiva. L'ambiente è più sano e questo favorisce la permanenza del bambino nello sport.
Dal punto di vista fisiologico, i movimenti ripetitivi di una singola attività sportiva possono generare un sovraccarico eccessivo in alcuni muscoli e sulle articolazioni. Lo sport a livello agonistico, quindi, non è consigliato per i bambini in quanto ogni singola attività sportiva richiede una particolare esigenza fisica. Diverso invece quando si praticano sport diversi poiché il mix di esercizi fisici sviluppa tutta la massa muscolare, compresi gli arti superiori e inferiori, stimolano lo sviluppo delle articolazioni e di tutta la muscolatura del corpo. Inoltre, stimola la coordinazione e lo sviluppo cognitivo. Praticare diversi sport, inoltre, è anche importante per lo sviluppo di forza e resistenza muscolare, flessibilità, composizione corporea e sistema cardiorespiratorio.
Gli studi di psicologia dello sport dimostrano che un'alta percentuale di bambini che partecipano a processi di formazione di una singola modalità finisce per abbandonare la pratica sportiva nell'adolescenza. Quindi è bene che lo sport sia diversificato, divertente e senza aspettative di genitori e allenatori.
Sport e socializzazione
La pratica sportiva consente la socializzazione della stessa età dei bambini, che è essenziale nella formazione e nello sviluppo della personalità dell'individuo. La partecipazione alle attività fisiche fornisce contatti sociali e, bambini e adolescenti, apprendono che al mondo ci sono altre persone, che nella convivenza sociale ci sono regole e comportamenti da rispettare, imparano ad accettare vittorie e sconfitte, alimentano la fiducia in se stessi e il senso di responsabilità.
Quando il bambino è impegnato in uno sport, interagisce con altre persone, anche in modi individuali, e crea legami di amicizia. Inoltre, impara altri modi di giocare, che aiuta nel processo di socializzazione. Molte volte nel gioco come nello sport si deve pensare, dedurre e analizzare le situazioni, quindi è anche uno stimolo per lo sviluppo cognitivo. Vediamo quali sport sono adatti per ogni fascia di età.
Bambini dai tre ai sei anni
Per questa fascia di età, lo sport fatto attraverso il gioco è un modo per prendere coscienza del proprio corpo e sviluppare capacità motorie. Pertanto, le attività fisiche devono essere permeate dalla giocosità. E gli esercizi cercano di promuovere lo sviluppo motorio, cognitivo ed emotivo dei partecipanti. Ginnastica, danza, lotta e nuoto sono tutti esempi di attività che contemplano molte delle abilità motorie fondamentali e possono essere tranquillamente fatte a partire dai tre anni.
Bambini dai sei ai dieci anni
In questa fase, l'obiettivo è stimolare l'interesse del bambino ad apprendere lo sport e l'attività fisica in modo che diventi un'abitudine che si svolge nelle fasi successive della vita. Oltre agli sport individuali come può essere il motociclismo, sono raccomandati anche gli sport di gruppo in quanto si crea la cooperazione tra i partecipanti. Tuttavia, gli aspetti tattici e tecnici dei giochi tradizionali possono essere adattati in modo che i bambini siano più integrati nelle attività e nello sviluppo cognitivo.
Motociclismo e bambini: uno sport per tutte le età
Uno degli sport che possono essere praticati a partire dai sei anni è il motociclismo che, proprio nella fase iniziale incoraggia la creatività dei bambini attraverso il gioco. Inoltre, oltre ad affinare la tecnica richiesta nel mondo del motociclismo, presuppone situazioni di gioco reali, ossia quelle in cui il bambino sulla sua minimoto deve percepire e analizzare ciò che sta accadendo intorno a lui, trovare una soluzione mentale e realizzare con successo la soluzione motoria più appropriata.
In questo contesto, il lavoro dell'insegnante o dell'allenatore nella fase iniziale dovrebbe essere basato sull'insegnamento dello sport, attraverso metodi appropriati alle diverse fasce d'età, garantendo una pratica sportiva sana e piacevole, senza preoccuparsi dei risultati nelle competizioni sportive. Un buon modo per iniziare è quello di scegliere la minimoto adatta sul sito Motorbimbo e instradare il proprio figlio verso uno sport divertente e preformante.